Bonjour Alpha17,
Merci pour le questionnement que tu permets de soulever.
Oui, il est essentiel d'être en accord avec soi. Concrètement :
- Si le fait de manger de la viande fait naître un sentiment de "culpabilité", il est recommandé d'en diminuer sa consommation.
- Si en s'abstenant de manger de la viande, un sentiment de "manque" ou de "frustration" apparaît, il est alors recommandé d'en consommer.
- En vue de trouver un certain équilibre, nous pourrions, dans un premier temps, proposer de diminuer simplement la fréquence et la quantité de viande absorbée. De cette manière, les frustrations sont évitées et nous permettons au corps, aux émotions et pensées de s'habituer progressivement au changement... Dans tout travail, l'acclimatation progressive sera préférée aux changements brusques et radicaux.