Bonjour,
l'arthrose du genou se soigne de mieux en mieux avec l'administration de produits reconstituant le cartillage. Le reiki est un adjuvant idéal à l'effet de ces médicaments...Je souffre moi aussi des genoux (dont un pas mal amoché avec déchirures multiples des croisés, latéraux et ménisque abimé
, vis de synthèse). Je suis volleyeur (ceci expliquant celà
), et depuis peu j'ai repris la compétition...La préparation d'avant match se fait désormais avec le reiki...Il permet de mettre le genou en "condition"
Celà dit, il faut surveiller son poids (c'est vital pour les genoux) maigrir peut améliorer la situation et permettre au cartillage de se reconstituer un peu.
Les ménager des chocs avec des semelles spécifiques, et faire des activités en décharge (le vélo et la natation), éviter l'abus d'alcool (réputé néfaste pour les cartillages et les tendons), quelques étirements des muscles cuisses...
Je ne suis pas médecin mais je connais beaucoup les problèmes de genoux, ils nous supportent depuis le début !
Soignez-vous bien