Bonjour,
Il existe deux méthodes très similaires pour traiter les « mauvaises habitudes » par le Reiki.
L’une est accessible dès le premier degré, la seconde au deuxième degré.
La première est la technique japonaise de Reiki, Nentastu-ho.
Nentastu-ho signifie "technique pour envoyer un souhait", et est communément utilisée pour se libérer des mauvaises habitudes.
Cette technique n’est pas une méthode de guérison par la volonté mais bien une méthode qui permet de communiquer une intention, un message, un souhait, à soi même dans le moi supérieur.
Avant d’utiliser cette technique, il est nécessaire de définir une phrase affirmative de l’intention que nous voulons appliquer lors de celui-ci.
Par exemple dans ton cas tu peux imaginer une phrase de ce type « Tu es libre de ta dépendance à la cigarette ».
Procédure : Détendez vous et connectez vous au Reiki (salutation, invitation…selon votre méthode)
Placez une de vos mains sur le front, au niveau de l'implantation des cheveux, et une autre sur la base du crâne, la ou se connecte la colonne vertébrale.
Répétez l'intention.
Restez les deux mains accolées entre trois et dix minutes.
La seconde méthode est liée au Symbole Seiheki.
La traduction littérale de SEIHEKI est « mauvaise habitude ». Par conséquent, ce symbole va nous aider à traiter nos mauvaises habitudes.
Il est préconisé de traiter ces « mauvaises habitudes » avec le traitement mental/émotionnel
Avec l’intention affirmative comme cité dans la première méthode.
Il vous faudra appliquer une de ces méthodes avec assiduité et ce jusqu’au jour de votre libération, il sera important de ne pas perdre de vue votre objectif et de faire preuve de persévérance.
Bonne libération
Christian