Bonjour babasonica,
Ce n'est pas facile de donner des conseils sur le net, mais essaye, lors du prochain soin, de détecter tes crispations éventuelles, de les accepter et de consciemment chercher à détendre tes bras et avant-bras, tout en respirant.
Je pense que c'est une question d'habitude et qu'au fur et à mesure, tu pourras te décontracter plus facilement. Concentres toi là-dessus, de toute façon, une fois que tu as demandé du Reiki pour la personne à qui tu donnes, le Reiki coule, que tu penses à cette personne, à ta liste de courses ou à tes crispations, le Reiki coule et parviendra au receveur, quoi que tu penses ou que tu fasses.
Des exercices de méditation sur la respiration ou la pleine conscience sont utiles aussi pour apprendre à se détendre.
Bon soins à toi.